Filtrering av blått lys – litt mer balanse og ro i hverdagen?
Såkalte blålysbriller har fått en god del oppmerksomhet den siste tiden, men hva er egentlig poenget med å redusere mengden blått lys som treffer øynene dine? Kombinasjonen av reduksjon av skjermtid og bruk av blålysbriller kan hjelpe deg med å oppnå positive effekter i hverdagen. Det blå lyset sender signaler til hjernen Det er kanskje …
Filtrering av blått lys – litt mer balanse og ro i hverdagen? Les mer »
