Lys er utrolig viktig og vi er fullstendig avhengig av det på en daglig basis. Hvis vi kommer hjem etter jobb en ettermiddag og trykker på bryteren og lyset ikke skrur seg på er det en uventet forhindring som kan være fryktelig irriterende. Man har kanskje ingen ekstra pærer liggende tilgjengelig umiddelbart og butikken er stengt, så man får ikke skiftet den ut før tidligst i morgen. Løsningen er å erstatte den utgåtte pæren med noe annet lys midlertidig, for vi vet at det ikke vil være et alternativ å leve uten lys. Det er sjeldent vi tenker over dette med mindre man står i nettopp denne situasjonen. Alt bunner i at man tar et grunnleggende valg om å benytte gode lamper og pærer som holder lenge, og kanskje kjøpe et par ekstra når man først er i gang.

Downlights fra Ledlyskilder er en form for lys som vil spare deg for flere av hendelsene beskrevet over. Dette er pærer av LED teknologi som er strømbesparende og derfor holder mye lenger, noe som dermed også vil si at de er økonomiske for forbrukeren. Du vil mye sjeldnere befinne deg i den situasjonen at du må skifte ut en utgått pære. Dessuten vil prisene på produktene på ledlyskilder.no gjøre at det ikke vil være noe problem å kjøpe et par reservepærer så du kan skifte den ut med det samme.

Det man ønsker er å trykke på bryteren og med det samme oppleve et tett, dekkende og behagelig lys som gjør det mulig å oppholde seg i rommet og utføre de oppgavene man eventuelt skulle ha. Downlights er perfekt til dette formålet da de oppfyller nettopp disse kriteriene. Det viktigste for Ledlyskilder er å ha tilfredsstilte kunder, og det kan du være garantert med downlights fra ledlyskilder.no.

 

Canon er en av de største produsenter på dagens marked av printere. På inkpro.no finner du Canon blekkpatroner til nesten hvilken som helst printer. Hos Inkpro får du muligheten til å velge i mellom de originale Canon blekkpatroner, eller du kan velge kompatible patroner til en litt lavere pris, på denne måten sikres det at du som kunde finner det riktige produkt til deg. Samtidig som Inkpro gir deg muligheten til å velge i mellom mange forskjellige produkter, tilbyr de samtidig god service, konkurransedyktige priser og ikke minst hurtig levering, rett til din dør. Den hurtige leveringen gjør at du selv slipper for besværet med å skulle ut av døren, og ned i nærmeste butikk som selger Canon blekkpatroner, og risikere at de ikke har den blekkpatronen som passer til din printer.

Prisløfte slik at du alltid får den billigste pris

Inkpro tilbyr et prisløfte til sine kompatible Canon blekkpatroner, slik at du er sikret den lavest mulige pris på ditt produkt. Dersom du skulle finne varen billigere et annet sted, stiller Inkpro en prisgaranti som gjør at du får prisforskjellen refundert, uten diskusjon. Det eneste du skal gjøre for å benytte deg av denne prisgarantien er å innsende den dokumentasjon du har på at du har funnet varen billigere et annet sted, og du får pengene refundert. Inkpro gir rabatter på store bestillinger, så ofte kan det betale seg å bestille inn flere varer samtidig, det gjør også at din frakt blir billigere per vare du får tilsendt. Samtidig tilbyr Inkpro den service at du kan få en gratis blekkpatron med til din printer ved hvert varekjøp du foretar deg på deres hjemmeside.

Står du og mangler Canon blekkpatroner til din Canonprinter kan du gå inn på Inkpro sinhjemmeside og lese mer om de forskjellige Canon blekkpatroner og kompatible blekkpatroner de tilbyr, og husk du kan få levert direkte hjem.

Det å sende en pakke nå til dags er ikke bare, bare. Ser vi 30-40 år tilbake i tid så var det slettes ikke så mange logistikk- og transportfirmaer som tilbøy sine tjenester til private kunder. Skulle man som privatperson sende noe med post, så måtte man som regel opp på posthuset. Var pakken for stor så ble man nødt til å kontakte et logistikk- og transportfirma, noe som kunne bli ganske dyrt. De fleste firmaer har avtaler seg i mellom som driver prisen ned, men skal man sende noe én enkelt gang kunne det bli dyrt.

Den dag i dag så er det mange internasjonale logistikkfirmaer som operer i Norge, og tilbyr derfor tjenester til både private og bedriftskunder. Dette er en god ting for alle som benytter seg av disse tjenestene, fordi jo større konkurranse det er i mellom firmaene, jo mer vil de måtte konkurrere på pris.

Det kan være lurt å sammenligne prisene

I dag kan man nemlig velge og vrake mellom ulike firmaer sånn at man kan få den beste prisen på ens forsendelse. Vil man spare tid på å undersøke de ulike prisene, så kan man med fordel benytte seg av en søkemotor som gjør hele jobben i løpet av ett par sekunder. Nettsider som Billigpakke.no sammenligner priser mellom mange logistikkfirmaer slik at man får den beste prisen på forsendelsen, uansett om man skal sende dokumenter, en pall, en konteiner eller en pakke. På denne måten kan man både som privatperson og bedrift spare tid og penger.

Leveringstider har også mye å si, særlig hvis pakken skal sendes til en kunde. Ved å benytte seg av for eksempel billigpakke.no så kan man også få en oversikt over estimert leveringstid, og sammenligne disse. Dette er en fordel hvis man har viktige dokumenter som skal underskrives så fort som mulig.

En rammemadrass er en enkel løsning når man trenger en ny seng. Det er en selvbærende funksjon hvor man monterer bena direkte på rammemadrassen. Dermed har man en fullstendig seng som er klar til å soves i. Rammemadrassen er i tillegg en moderne oppfinnelse, hvilket sikrer en like god liggekomfort som ved springfjærmadrasser. Dette skyldes at rammemadrassen benytter Pocket fjær på akkurat samme måte. Her kan du lese litt mer om hvilken rammemadrass du bør velge til ditt hjem.

Størrelse

Det første å overveie når man kjøper en ny rammemadrass er størrelsen. Bredden varierer fra 80 centimeter til 180 centimeter. Dette beror på om man ønsker en enkeltseng eller en dobbeltseng. Klikk her for å se det store utvalget. For en singulær voksen så vil 140 centimeter være passende. Midlertidig kan det være lurt å ta en tur innom butikken og teste ut størrelsene selv. Da finner man sin egne optimale størrelse. Dersom man er på utkikk etter en rammemadrass for par, så vil en 140 centimeters utgave være litt i minste laget. Eventuelt vil det være passende om man ikke har så mye plass inne på soveværelset. Ellers vil en rammemadrass på 160 centimeters bredde være en ideell størrelse for de fleste partnere.

Høyde

Det er også viktig å ta høyden sin til betraktning når man skal velge seng. Er man lenger enn to meter, så skal man skaffe seg en rammemadrass som er lengre enn to meter. Det anbefales å kjøpe en rammemadrass som er minimum 10 centimeter lenger enn ens egen høyde. Dette skyldes en underliggende effekt av å føle at man ikke kan ligge helt strekt ut i en seng som er for lav. Dette kan forverre sovekomforten. Det kan også gi en dårligere holdning dersom man krummer seg om nettene i frykt av å ikke ha nok plass til føttene i sengen.

Sovesofaer er det ultimate møbelet til kontoret, barnerommet, gjesterommet eller en trang leilighet. Mulighetene er mange og man behøver ikke kun å nøye seg med en trangt lite tilbehør. En sovesofa kan være like så fin som en luksuriøs designersofa eller en kontinentalseng. Det gjelder kun å lete de riktige stedene og gjøre nok research før man kjøper.

Finn en seng av god kvalitet

Bedre Netter tilbyr ikke kun en smart 2-i-1 løsning. De ønsker å sikre at møbelet er en fullkommen sofa, men også en fullkommen seng. Modellene er utstyrt med samme type Pocket fjær som finnes i alminnelige senger. Målet er at sovesofaene både skal være komfortable å sove i samt å sitte i. De ulike variantene er produsert av det danske firmaet Innovation. De er kjent for å lage møbler av høy kvalitet med et bredt utvalg av ulike stiler. Dette er alt fra klassiske modeller til mer innovative retrodesign. Se mer her for å utforske sortimentet.

Det behøver ikke være dyrt

Unoliving har også mange unike sovesofaer som det er verdt å ta en titt på. Dette er både lekre, praktiske og funksjonelle varianter. De tilbyr alt fra hjørnesofaer til mer enkle varianter. Det er noe til enhver smak. Ikke minst så sikrer Unoliving en ekstremt god oppfølging av sine kunder. Mulighetene er mange og da har man raskt bruk for god veiledning. I tillegg så produseres møblene hos House Doctor. House Doctor tilbyr flotte designmøbler til lave priser. De sørger for å følge med på tidenes trender både i form av materiale, størrelser og farger. Samtidig så tilbyr de en rekke oppbevaringsmøbler i ulike design. Ved å matche sovesofaen med en moderne reol så kan man raskt gi liv i rommet. Det gunstige er at det behøver ikke koste skjorta for å gjøre det trendy.

Det å ha sitt eget enkeltpersonforetak kan gi enormt stor frihet til å jobbe med det man har lyst til. Dette kan være alt fra netthandel til servicetjenester, og selv om det krever at man ofte jobber mye, så gir det mulighet til å dele dagen inn som man selv har lyst. Man skal dog ikke glemme at man som eier av et enkeltpersonforetak har det overordnede ansvar i forhold til regnskap, arbeidsmiljø og andre lover samt forskrifter. Med dette ansvaret så følger det ganske mye papirarbeid som man til enhver tid bør ha styr på. Papirarbeid er umulig å unngå, uansett om man jobber i en liten bedrift eller en stor internasjonal bedrift. En god løsning kan derfor være å digitalisere papirarbeidet der det lar seg gjøre. Med elektronisk fakturaløsning fra Ibistic får man en oversiktlig og brukervennlig løsning på hele fakturaprosessen. Derfor slipper man å skanne, tolke og godkjenne fakturaer, noe som kan være ganske tidkrevende. På denne måten får man mer tid til å løse de oppgavene som fører til vekst i bedriften. Les mer her hvis dette lyder interessant.

Husk kravene i arbeidsmiljøloven

Når man driver sitt eget enkeltpersonforetak så har man som sagt også ansvaret for å tilrettelegge for de ansatte i tråd med arbeidsmiljøloven. Hvis de ansatte jobber med for eksempel kjemikalier eller andre stoffer som er helsefarlige, så er det et krav i arbeidsmiljøloven at de ansatte skal ha tilgang på dusj. Som arbeidsgiver bør man alltid sørge for at de ansatte har det godt, og derfor kan det være en god ide å investere i en skikkelig dusj med tilhørende dusjkabinett. Arbeidsmiljøloven består av mange paragrafer som skal sørge for at de ansatte jobber i en trygg og hygienisk bedrift, og derfor er det viktig at man som arbeidsgiver har satt seg skikkelig inn i alle paragrafene.

Som arbeidsgiver har man ansvar for mange ting. Alt fra at kjerneoppgavene blir løst hver eneste dag, til langsiktig utvikling av bedriften. Dette er omfattende oppgaver og derfor kan man fort glemme alle de andre småtingene som er viktig for at de ansatte skal trives. En av disse tingene kan være innholdet i arbeidsmiljøloven, som er laget for at de ansatte skal kunne jobbe i et trygt og godt arbeidsmiljø. En av de største grunnene til at arbeidstakere i Norge melder seg syke er muskel- og skjelettplager. Det å sitte mange timer i løpet av dagen, er ikke spesielt bra, og hvis stillingen belaster ryggen feil kan det ha alvorlige konsekvenser. Skikkelige kontormøbler med bord og stoler som kan innstilles er derfor en god investering på lang sikt. Innen man kjøper inn et stort parti kontormøbler kan det være smart å lytte til de behov som de ansatte måtte ha, for å unngå bomkjøp.

Heve-senkebord og ergonomiske kontorstoler

Et heve-senkebord er som navnet tilsier, et bord som kan senkes og heves. Dette gjør at de ansatte både kan sitte og stå når de arbeider, noe som er godt for bevegelse i ryggsøylen. Noe av det verste for ryggen er nemlig å sitte stille og krumrygget i mange timer i løpet av dagen. Ergonomiske stoler er stoler som kan justeres både i høyden og i rygglenet, sånn at man får avlastet ryggen best mulig. Det kan være lurt å veksle mellom stoler med og uten ryggstøtte, sånn at man får variasjon. Skikkelige kontormøbler kan koste en del, men det er faktisk arbeidsgivers ansvar å sørge for at de ansatte jobber under forhold som er helsemessig fordelaktige. Det kan derfor være smart å investere i litt dyre kontormøbler, sånn at de ansatte ikke får smerter i rygg og nakke, og at møblene holder i mange år.

De siste årene har nordisk stil gjort sitt inntog i mange norske hjem. Trenden har også spredt seg til en rekke land omkring i verden. Men hva kjennetegner egentlig den nordiske interiørstilen? Hovedsakelig så er det et fokus på det minimalistiske, organiske og naturlige. Designet på møbler og dekor skal derfor ha jevne og fine snitt, uten preg av for eksempel fargesprakende mønster eller utskjæringer.

Interiør i den nordiske stilen er typisk laget i naturmaterialer som tre, sten, jern og glass. Innredning og pynt i form av skinn og andre produkter laget av dyr gir et innslag av at man har den norske skogen i stuen. Man kan selvfølgelig også finne falsk pels og imiterte dyreprodukter, hvis det er ønskelig.

Myke farger og ubehandlet tre

Det er få materialer som har preget den nordiske stilen mer, enn det tre har gjort. Trevarer i eik, furu, bøk, bjørk og ask gir et utrolig naturlig og hjemmekoselig preg. Dessuten er disse materialene utrolig holdbare og nedbrytes relativt enkelt. Dette er viktig med tanke på hvordan materialer i for eksempel plastikk, bruker utrolig lang tid på nedbrytning. Er man på utkikk etter møbler i tre som har god kvalitet, kan man med fordel sjekke ut traevarer.no.

Når det kommer til fargene i den nordiske stilen vil disse typisk være på den mørke siden av fargepaletten. Myke grå-farger og dus rosa er populære farger. Ellers så er hvit en farge som aldri går av på moten, og som derfor også preger mye av den nordiske stilen. Ønsker man å ytterligere understreke det organiske, så kan et par potteplanter gjøre underverker. Planter gir liv til et hvilket som helst rom, og kan virkelig hjelpe med å gi et friskt pust i hjemmet. Plantenes grønnfarge kan også gi bedre en balanse mellom hvitt og litt mørkere farger i rommet.

Som singel kan man kanskje føle seg litt rådvill når det kommer til å planlegge en ferie. Det kan virke som om at mange reklamer for reiser henvender seg til par eller barnefamilier. Som singel har man en unik frihet og mulighet til å reise akkurat hvor og når man vil. De siste årene har det blitt populært med singelreiser, der reisebyråer tilbyr reiser med andre single personer. Fordelen med denne typen ferie, er at man kan ha en avslappet og morsom ferie, med likesinnede personer. Man kan jo også selvfølgelig dra på ferie med single venninner, og hvis man ønsker en helt unik opplevelse så kan man også dra på backpackertur. Ved å reise jorden rundt kan man skape seg mange nye venner og opplevelser.

Travelmarket.no kan man finne inspirasjon til feriereiser som single.

2 tips til single som vil dra på ferie

  • Lag en avtale med ens beste venn eller venninne

Hvis man avtaler i god tid i forveien om hvilke dager man ønsker å dra på ferie, kan man være heldig å finne en avbestillingstur på en charterreise. Man kan være heldig og få en virkelig flott ferie til en god pris. Det som også gjør en avbestillingstur spennende er at man får muligheten til å være spontan, og kan reise enten til en storby eller til varmere strøk.

  • Grip muligheten og reis jorden rundt

Som singel er mange på et punkt i livet der man kan nyte stor frihet. Det er ingen barn eller partner som krever at man skal være hjemme, og man kan velge og vrake i hvilken type ferie man vil reise på. Det å reise jorden rundt er en drøm for mange, og som singel er det en god mulighet til å gjøre drømmen til virkelighet. Som backpacker møter man ofte mange nye mennesker, og skaper minner for livet.

Kettlebellen er et helt genialt verktøy for å komme i god form. Den er elsket av alle, fra hverdagsmosjonisten til crossfitteren, fordi den kan brukes til utrolig mange øvelser. Uansett om man trener hjemme i stuen eller på et treningssenter, så er kettlebell trening en effektiv måte å komme i form på. Det kan være lurt å i hvertfall få hjelp de første gangene man trener med en kettlebell, sånn at man er sikker på at man gjør øvelsen korrekt. Senere kan man søke inspirasjon til nye måter å trene med den på, på for eksempel internett.

Kettlebells tar ikke mye plass og de er forholdsvis billige. Finn dem for eksempel på https://billigfitness.no/collections/kettlebell

 

 

2 av de beste øvelsene man kan gjøre med en kettlebell

  • Kettlebell swings

Dette er kanskje den mest gjenkjennelige og letteste øvelsen når det kommer til å trene med kettlebells. Den er helt genial for å trene kjernemusklene samt rumpe og lår, uten at man nesten legger merke til det. Øvelsen går ut på å holde kettlebellen med begge hender. Man står oppreist med rak rygg, og skuldrene tilbake. Så bruker man hoften til å svinge kettlebellen mellom benene, og opp i øyehøyde. Det er viktig at man ikke bruker armene til å svinge den opp og ned, men hoften. Armene skal nesten være som løse “tråder” fra kroppen, fordi det er hofte, rumpe og lår som skal jobbe under øvelsen.

 

 

  • Russian twist med kettlebell

Denne øvelsen er genial for å bygge opp styrke i kjernemusklene, eller “coren” som den heter på engelsk. I denne øvelsen sitter man på gulvet med kettlebellen i hendene. Hælene skal opp fra gulvet, sånn at man kun sitter på rumpa. Så svinger man kettlebellen fra side til side. Her er det viktig å holde overkroppen spent, og spennet i rygg og magemuskler.